四国八十八ヶ所を歩く!

ポケモンGOトレーナー遍路が歩く四国八十八ヶ所霊場巡礼の旅

初めての歩き遍路の準備には何が必要?事前の用意と持ち物まとめ

 

初めての歩き遍路は誰でも不安

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長尾寺



初めて遍路に行く。しかも歩いていくという人は最初にまず何をすれば良いのかわからないと思います。

私もそうでした。何か準備した方が良いのか、持ち物はどうするのか、服装はどうすれば良いのか、泊まるところはあるのだろうかなど。

ここではそんな不安を少しでも解決できるようにわかりやすく説明していきたいと思います。

事前の準備と心構え

遍路に行く少なくても1ヶ月以上前から歩く練習や山登りの練習は必ずしましょう

普段から長距離(20〜30km)歩いていたり、山登りしているような人は大丈夫ですが、そうでない人は絶対に必要な事前の練習です。

特に年配者は自分の体力、脚力を過信しないこと。若いときは楽勝なことでも年を取ると思った通りには身体は動きません。

私も脚力には自信はありましたが、それでも数回山登りの練習をしました。秩父の三峰山に登ったり、陣馬山〜高尾山の縦走をしたりしました。高尾山自体も3回くらいは登りましたかね。

地元の山で良いので脚慣らしの登山をしましょう。

実際の遍路では1日だけ長距離歩く、1日だけ山登りがあるというわけではありません。毎日のようにそれが続きます。

ほとんど歩かず、山登りも経験が少ない状態でいきなり遍路に行くと足のトラブル(マメや靴擦れ)が発生したり、想像以上に疲れることでしょう

練習をすることによって自信もつきます。歩くことに対する心配を打ち消しましょう。心に余裕ができます。

 

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事前の計画とイメージトレーニン

詳しい遍路道が掲載されている地図があります。この地図は歩き遍路必携の地図で、ほぼ全員持っていると言っても過言ではないです。

この地図で実際に歩くルートとどこに宿泊するかの計画を立てましょう。遍路宿の目安だけでも付けておくといざという時に困りません。

山の中の道は無理ですが国道、県道や舗装路の多くはGoogleストリートビューでも確認することができますので、どんな場所なのかイメージはできます。

 

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ある程度の計画を立てることも必須ですが、とにかくお遍路に関する情報はたくさんつかんでおきましょう。ネットでも書籍でも良いです。実際に行った友人がいればその人から聞いたり、SNSを活用しても良いでしょう。

あなたの情報収集能力が問われます。

新しい遍路地図も発売されています。両方必要とは思いませんが、それこそネットで情報収集してどちらかを購入し、事前に計画を立てましょう。

 

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持ち物

生活用品の持ち物は人によって変わります。男女でも年齢でも変わります。これが正解というものはありませんが、私が持って行って良かったと思ったものは下記のリンクを参考に(50代、男性の例)。

私は遍路宿に宿泊することにしていましたが、野宿派だと持ち物は増えるでしょう。

例えば寝袋や自炊するなら自炊の道具や材料など。それだけ持ち物も増えるので荷物は当然重くなります。

重い荷物は体力を奪います。自信のない人は遍路宿に泊まることを前提に可能な限り荷物を少なくしましょう。

 

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履いて行く靴

履いて行く靴は非常に重要です。特に通しで打つ予定の人は吟味が必要です。

サンダルやスニーカーで行く人はいないとは思いますが、舗装路も歩く、山も歩くということを良く考えて自分に合った靴を探しましょう。

ちなみに私は靴に関しては結構詳しいです。参考までに下記のリンクを良く読んでから選びましょう。

どんな靴が適しているのか、靴下やインソールについても言及しています。

shikoku88.hatenablog.jp

 

 

服装・装備

服装は夏と冬でも変わりますので、動きやすい服装で。服の色やスタイルは何でも大丈夫です。ただし下着や衣類は可能な限り吸汗速乾のものを使った方がベターです。

吸汗速乾の機能がある衣料品は歩いていて汗をかいてもさらっとして着心地が良いですし、洗濯後にすぐに乾くというメリットもあります。

お遍路用品の装備はこちらも絶対のルールはありません。金剛杖がなくても白衣がなくても菅笠がなくても納経帳がなくても良いです。実際にそういう人もいます。

自分の好きなものを持ち、自分の好きな格好をして歩きましょう。

ただある程度の装備を身につけることで地元の人は「お遍路さんがいる」ことを認識してくれます。

するとどうなるかというとお接待を受けることが多くなります。お接待という文化を体験し、地元の人と交流することもお遍路の良さ、素晴らしさです。

私が身につけていたお遍路用品は下記リンクをご覧ください。

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宿泊場所

泊まるところに関しては選択肢はいくつかあります。私は遍路宿に泊まりながら歩きましたが、宿に宿泊せずに歩く人もいます。

野宿、善根宿、通夜堂などに宿泊するパターンです。善根宿とは無料で泊まらせてくれる宿です。通夜堂は一部の札所にありますが、これは本来は夜通し行う仏事のための施設です。ですがお遍路にそこを解放し、無料で泊まらせてくれるお寺もあります。

善根宿や通夜堂に宿泊する場合は雑魚寝です。野宿も含めて食事も各自用意しなければなりません。風呂も基本的にないです。ただしメリットとしては金銭的負担が軽減されます。

野宿はできれば避けた方が無難です。というのは結構事件の話を聞くからです。寝ている間にリュックごと盗まれた、財布を盗まれた、あるいは暴行されたなどという話です。それらの対策をした上で屈強な男性なら良いかもしれません。また、遍路小屋も野宿禁止となっている場所もあるので注意が必要です。

これらを組み合わせて善根宿に泊まったり、野宿したり、民宿に泊まったりという感じの人もいます。

この辺は自由ですが、女性の方は基本遍路宿に宿泊した方が良いです。善根宿で知らないおっさんと二人きりで寝れる自信があって、野宿で暴漢に襲われても対応できる格闘家なら大丈夫と思いますが。

私が宿泊した遍路宿は下記を参考に。

 

 

スマホ関連

あなたの持っているスマホデュアルSIM対応なら、ぜひもう1回線追加しておきましょう。なぜなら過疎地域や山岳地域では回線が不安定になるためです。

スマホはあらゆる情報をアウトプットできる素晴らしい道具です。緊急事態が発生した場合も絶対に必要になります。

そんな時回線が繋がらないのでは意味がありません。

楽天モバイルなら維持費は0円です。繋がらないときに切り替える程度の使用なら月間1GBも使うことはないと思うので、利用料金も1GB以内なら0円です。

楽天モバイルは人口カバー率96%を超え、電波の届かない場所はauの回線に切り替わります。

かなり頼りになりますよ。私も何度も助かりました。

あなたが通常使う回線+副回線に楽天モバイルを入れておくと適宜回線を切り替えることが可能になります。

万が一の保険のためにもおすすめします。ちなみに言っておきますが、契約手数料・MNP手数料・解約手数料も0円です。何の負担もありません。ネットで簡単に申し込むことができます。

詳細は下記↓

 

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またそのスマホはフル回転させましょう。以下のサイトをブックマーク、そしてアプリをダウンロードしておきましょう。

事前の準備にも、実際に歩き遍路をしている最中もきっと役にたちます。

 

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SNSを始めよう

これは絶対ではないですが、オススメです。既にやっている人はもちろんSNSやったことない人も是非チャレンジしてみましょう。

SNSを活用することによりリアルな情報が得られることもメリットですが、自分からお遍路の様子や写真をアップしていくことでより多くの人から応援が得られるでしょう。

全く知らない人からの応援も頑張ろうという大きな力になりますし、一度歩き始めたら途中で止めるわけにもいかなくなるので、それも頑張る原動力になります。

スマホTwitterInstagramを検索してダウンロードしてみましょう。

是非写真付きコメント付きで発信してみてください。きっとどこかの誰かが応援してくれます。

 

まとめ

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長尾寺

私も最初は不安だらけでした。ただ妻が一緒だったので何かあってもなんとかなるだろうとは思っていました。

一人で行く人は更に不安だと思います。

不安を解消して行くには、大雑把に言うと

  • 情報収集
  • 体力作り

この2つです。まず体力を付けて自信を持ちます。情報はとにかく多いほうが良いです。何かあっても「いや、知らなかった」と言うことのないように。

ネットだけでもかなりの情報が得られると思います。公式サイトをよく読んで基本的なことを知った上で、実際に行った人のブログやYouTubeを見ても良いと思いますよ。

(一社)四国八十八ヶ所霊場会

最後にちょっとアドバイス

順打ちで1番から歩く場合、特に最初のうち(徳島県)は無理な計画を立てないこと

確実に歩けるだろう距離で脚を慣らしていった方が良いです。最初のうちは結構疲労が堆積します。

そして高知県に入る頃には自分の歩ける距離の感覚もわかり、身体も慣れてくるので徐々に頑張って歩いてみましょう。

最終的には最後まで絶対歩くぞ!と言う心構えです。

 

そしてもう一つ。(時間的に可能なら)できるだけゆっくり進みましょう。

誰かと競争しているわけでもないのに、やたらと急ぐ人がいます。それは本当にもったいないです。

ゆっくりと景色を満喫し、美味しいものも食べて進みましょう。

人生そう何度もお遍路をする人は少ないはずです。貴重な今の時間を最大限に楽しみましょう。

ゆっくり進むことこそ最大の贅沢です。

 

 

 

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要ブックマーク!四国八十八ヶ所歩き遍路のためのサイト一覧

 

誰でもスマホは持っているはず

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大窪寺



2022年になりました。流石にもう誰でもスマホを持っているでしょう。お遍路に行くのならそのスマホは大変役に立ちます。

お遍路さん向けのアプリもたくさんリリースされていますが、それ以外にもチェックすべきサイト、webサービスがいくつかあります。

ここでは私が実際に参考にしたものを中心に紹介します。アプリは下記を見てダウンロードしてくださいね。

 

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歩き遍路さん向けサイト一覧

ここでは特に歩き遍路さんに便利なサイトを紹介します。なぜなら私が歩きだったからです。でも車などでも参考になると思うのでブックマークしておくと便利です。

遍路道とトイレ位置案内図

遍路道とトイレ位置案内図|四国遍路 世界遺産登録推進協議会

これはその名の通り、遍路道とその周辺にあるトイレをマップ化したものです。

札所から札所間を歩くにはいくつものルートが存在する箇所があります。どこを歩いてもOKですが、ここでは一般的なルートが記載されています。

またいざという時、トイレ困りますよね。基本は見つけたら入っておくべきと思いますが、「この先当分トイレがない」なんていう場所も多々あります。

そんな時は「次のトイレには必ず立ち寄らなきゃ」という判断になります。立ちション、野糞は止めましょう。

歩き遍路の写真帳

歩き遍路の写真帳

初めての歩き遍路、この先の道はどうなっているんだろう、何か目印はないのかなと不安はつきものです。

このサイトでは札所間の写真を全て記録してあります。それはもう詳細に。

使い方としては事前にチェックしてポイントを把握しておくことや、また遍路を結願した後に見て思い出しながら懐かしむなんていう使い方もできます。

またポイント毎の距離や時間も掲載されているので、目安にもなります。

 

初めての歩き遍路

四国八十八ケ所霊場巡礼 初めての歩き遍路

ここにはpdf化したハンドブックなどがあります。どれも非常に役に立つのでブックマークしておくか、pdfなのでそのままスマホに保存しておくと良いです。

遍路標高図

八十八ヶ所遍路道標高図

これを見れば明日登る山や峠の標高がどのくらいなのか一目瞭然です。「明日の遍路転がしはやばそうだ」となれば心構えが違ってきます。

経本

佛前勤行次第

これはいわゆる経本です。これがあればわざわざ経本を購入する必要はありません。札所での納経はこれで十分です。

初めての歩き遍路ハンドブック

「初めての歩き遍路 最新版」

初めて歩き遍路をする人向けのハンドブックです。用語集や豆知識、上記の遍路道標高図や佛前勤行次第(経本)なども収録している至れり尽くせりの内容です。

全て無料で公開していますので、スマホに保存して必要なときにチェックしてみましょう。

 

お遍路ハウス四国88

お遍路ハウス四国88

こちらは遍路宿の予約がwebからできるようになっています。料金や場所、空室状況も見ることができるので、「明日宿泊したい宿、満室かな?」なんていうのもすぐにわかります。

もちろん全ての遍路宿が掲載されているわけではないですが、四国四県くまなく網羅していますので十分参考になると思いますよ。

なお事前登録必須で、ログインしてから予約することになります。

 

お遍路さん家

四国宿泊予約サイト「お遍路さん家」

こちらも遍路宿の予約が可能なwebサービスです。料金や施設の概要など写真も多めなので、宿の雰囲気もある程度わかるのがポイントですね。

登録されている宿の数がまだ少なめですが、お遍路ハウス四国88に掲載されていない宿もありますので、両方見比べてチェックすると良いでしょう。

予約には事前の会員登録が必要なので早めに登録しておきましょう。

 

歩き遍路のための四国遍路巡礼マップ

歩き遍路のための「四国遍路」巡礼マップ | 聖地巡礼 四国遍路 | 回遊型巡礼路と独自の遍路文化

四国遍路日本遺産協議会のページです。これはすごいですね。書籍並みのクオリティのものを無料でダウンロードできます。

札所の紹介、沿線や境内の見どころ、詳しい遍路道マップや周辺の休憩所やトイレ、宿泊施設の電話番号までたっぷり掲載されています。

pdf化されているので県別札所別でダウンロードできるようになっていますが、一括でのダウンロードも可能です。

一括でダウンロードしておけば携帯の電波が入らない場所でも閲覧できます。事前に見ておいても良いですし、明日歩くルートの確認にも大変役に立ちます。

 

まとめ

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遍路道

いかがでしたでしょうか?これから歩き遍路を始めたい人向けに是非スマホにブックマークしておくべきと思うサイトを紹介しました。

私のこのブログのようなものはネット上に多々ありますので、そんなものは遍路中には必要ありません。

事前に読んでイメージしておくくらいが関の山。

今日紹介したページは遍路中に必要になる情報ばかりがありますので、是非ブックマーク、お気に入りに入れておいてください。きっと役に立ちます。

 

更にこの地図を持っていれば万全です。歩き遍路さんのほとんどはこの本を持ち歩いています。事前にこれで計画を立てましょう。

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弘法大師(空海)御生誕1250年四国の記念事業まとめ

 

弘法大師空海)生誕1250年

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善通寺



弘法大師宝亀5(西暦774)年6月15日、現在の善通寺がある場所で生まれました

佐伯家の三男として生まれた弘法大師は幼名を真魚(まお)と言い、今の善通寺市で過ごしたとされています。

令和5(2023)年は弘法大師が生まれてから1250年にあたり、記念事業が開催されることが発表されています。

開催期間中には普段と違う特典があるのでこの期間にお遍路をすると良いことがあるでしょう。

いつお遍路に行くか迷っている人は是非この機会にチャレンジしてみることをおすすめします。

ネット上にはこの御生誕1250年の記念事業をまとめているところが見当たらないので、ここでは善通寺四国八十八ヶ所霊場会、四国別格二十霊場会などで行われるそれぞれの記念事業をまとめたいと思います。

なお、新情報があれば随時加筆訂正していきます。

 

善通寺御影堂大法会

日程:令和5(2023)年4月25日(火)

全国18の真言宗総本山「十八本山」寺院や四国八十八ヶ所霊場寺院の僧侶が参加して行います。大法会に合わせて空海自筆とされる秘仏肖像画「瞬目大師像(めひきだいしぞう)」を17年ぶりにご開帳します。

また、高松市の県立ミュージアムでも寺宝の展示を行う予定です。なお、ご開帳や寺宝の展示は6月15日(水)まで。

真言宗十八本山とは真言宗主要16派の総大本山18寺院のこと。

善通寺交通安全祈祷殿建立

善通寺では弘法大師御生誕1250年の記念事業として三井住友海上火災保険の支援を得て交通安全祈祷殿を建立します。御本尊は交通安全地蔵尊

(2021年12月13日BUISINESS KAGAWA

善通寺授与品

弘法大師御誕生1250年を記念した授与品が善通寺で入手できます。

  • 御誕生1250年記念手ぬぐい 2色(桃・紫) 500円
  • 腕輪念珠 8種 1400円〜

詳細は下記のリンク参照。オンライン購入も可能です。

御誕生千二百五十年祭

善通寺〜こころに響く空海の言葉 Voice Cine Walk 

専用のイヤホンをしながら歩いていると、仁王像や空海から直接声をかけられているかのような体験ができるサウンドアトラクション。 

善通寺境内がバーチャル空間になり、まるで映画のようなリアル体験ができ、空海の教えを学べる場に変わります。 

※現在新型コロナ感染拡大防止のためサービスを一時中断しています。詳細や再開時期は下記のリンク先にお問い合わせください。

 

  • 申し込みは善通寺済世橋横インフォメーションにて
  • 毎週日曜日開催。プレイ時間は10:00〜17:00
  • 参加費用は1650円
  • シルエットトートバッグのノベルティ付き

 

善通寺~こころに響く空海の言葉 公式サイト | ボイシネウォーク

 

四国八十八ヶ所霊場記念事業内容

日程:令和4(2022)年6月15日(水)〜令和6(2024)年12月31日(火)

生誕1250年の1年前からスタートして、約2年半に渡り下記の記念事業が開催されます。

 

88大師メッセージの押印

納経時に各札所の住職が選んだ弘法大師に関連する言葉が入った記念印を押印。これは88ヶ所全て違う内容です。

88記念カードの授与

納経すると弘法大師四国八十八ヶ所霊場に関することが描かれた記念カードが授与されます。これも88ヶ所全て違う内容でカラーで印刷されています。

88記念カード保存帳の頒布

上記の88記念カードを綺麗に保存しておくための保存帳です。各札所で500円で頒布されます。

88記念カード結願セットの頒布

こちらは結願後、88記念カードを額装するためのセットです。A2サイズ。壁に掛けられるようになっています。3500円で各札所の納経所にて頒布されます。

大師納経

上述の御本尊納経とは別に書き置きのみですが大師納経があります。こちらも88大師メッセージが押印されます。

88枚揃ったら製本が可能です(3500円)。霊山寺善通寺大窪寺に申込書があります。製本が出来上がると記念バッジがもらえます。

上記四国八十八ヶ所霊場会の記念行事詳細はこちらをクリックしてください。

 

四国別格二十霊場霊木御影

四国別格二十霊場では弘法大師生誕1250年を記念して高野山の霊木である檜を使った御影が頒布されます。

  • 霊木御影 各寺院で頒布 800円
  • 弘法大師御影(3種類) 霊場会本部寺院にて頒布 2000円

専用台紙、専用額、お守り袋もあるので詳細は下記リンク先をご覧ください。

新しい授与品のお知らせ – 四国別格二十霊場

 

まとめ

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善通寺五重塔

上記は四国で行われる生誕1250年の記念事業です。全国の主要な真言宗の寺院でも何らかの記念事業が行われるのではないかと思います。

しかし弘法大師と密接な繋がりのある四国では、既にその一部がスタートしています。

この3年間、四国八十八ヶ所霊場四国別格二十霊場では普段は手に入らない特別な頒布品なども用意されています。

「お遍路行きたいなあ、いつ行こうかな」と思っている人は絶対この時期に行くべきです!

お遍路は無理という人も善通寺秘仏や寺宝は見る価値あると思います。

この節目の時期に行くことこそチャンスです。是非四国を楽しんでください。

 

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四国遍路ひとり歩き同行二人 地図編

 

 

遍路グルメ!遍路中に食べた忘れられない美味しかったもの《香川県編》

 

香川県と言えばうどん!

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金倉寺前はなや食堂のうどん

 

香川県はうどん県。今では全国的に知名度が高くなっているこのうどん県の呼称は実は2011年からなので、そんなに古くから言われていたわけではないのですね。

 

うどん県という呼称はともかく、香川県と言えば讃岐うどんに代表されるようにうどんを思い浮かべる人が多いでしょう。

 

また香川県ポケモンヤドンになっています。

うどんとヤドンの語呂が似ているからヤドンになったのだろうと思いますが、県内数カ所にヤドンマンホールもあり、また伊藤園ヤドン自販機もあります。

ヤドン好き、ポケモン好きの人も楽しめる、それが香川県です。

遍路の思い出としては(本当は徳島県だけど)遍路ころがしの難関雲辺寺の存在と、弘法大師誕生のお寺善通寺、結願の大窪寺は特に印象に残ってます。

また瀬戸内海の美しさ、毎日のうどん、お接待が多かったように思ったのも香川県の印象です。

 

香川県で食べた美味しかったもの

 

うどん

 

やはりまずはうどんです。

今まで四国を訪れたことのなかった私は香川県だけうどん屋が多いのだろうと思っていましたが、実際は違います。

四国四県全てでうどん屋は多めです。

東京だと圧倒的にそば屋が多いですが、四国ではそば屋はほとんど見かけません。その代わりにとにかくうどん屋が多い印象。

人口10万人あたりのうどん屋軒数は全国平均で14.15軒。ところが香川県は50.16軒もあります。もちろんダントツの1位です。

そんなこともあり、香川県では毎日うどんを食べていました。

どの店で食べたものも本当に美味しかった。そして安かった。安くてうまい。最高です。

 

・こがね製麺

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こがね製麺所のうどん

香川県内に数店舗あるこがね製麺所。うまかったですね。コシが程よくて、スープもやっぱりうまい。

年間280万人が訪れる讃岐うどん店「こがね製麺所公式ウェブサイト」

ネギやワカメが盛り放題っていうのもこの辺りでは普通のサービスですが、ポイント高かったです。

このレベルの店が敷居も高くなく、ごく普通に存在していて、地域の方々の胃袋を満たしていることがすごいです。

 

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・溜

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溜のうどん


中でも一番うまいと思ったのは溜(たまり)。ここは大きな駐車場に次々と車が発着していましたが、回転率が良いのか並ばずに入れました。

【香川県さぬき市】さぬきうどん 溜(たまり)

麺はコシが強く、歯ごたえ抜群で食べ応えがありました。

ここもネギやワカメなどは入れ放題でしたね。手打ちのうどんと意外とさっぱりとした魚介のタレが記憶に残りました。

 

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マテ貝

マテ貝なんて食べたこともなければ知りもしませんでした。観音寺市の藤川旅館で見たことのない妙な貝が出てきました。

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藤川旅館で食べたマテ貝

上の写真の赤い印がマテ貝です。そう細長いのです。しかも謎なのは細長いのに2枚貝なのです。

しじみやアサリ、ハマグリと同じなのです。これは驚きました。

マテ貝 Navajas

上の写真のように2枚の長い貝が合わさっていて、剥がすと中身が出てきます。不思議な貝ですね。

これは瀬戸内海の砂浜で潮干狩りすると採れるそうです。藤川旅館の大旦那も潮干狩りで採ってきたと言っていました。

味の方はと言うと、2枚貝なのでアサリのような味です。しかもちょっと濃い目の味でかなりうまいです。

私はこんなにたくさん食べられるかなと思ったのですが、一気に食べてしまいました。

煮ても焼いても美味しいそうです。食べたことのない人にこそ食べて欲しい食材です。

 

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まとめ

今思うと悔いが残るのは骨付鳥を食べる機会を逸したことです。香川県の遍路期間は短く、食べよう食べようと思っている間に結願してしまいました。

次回香川県に行く機会があったら絶対食べてみようと思います。

余談ですが、四角いスイカって知っていますか?香川県善通寺市で栽培しているその名の通り丸ではなく四角いスイカです。

これは未成熟で出荷されるため食べて美味しいというものではないようですが、一度現物を見てみたいですね。基本的に展示用、観賞用で1年間大丈夫だそうです。

しかし価格は1万円以上。高いです。個人で買うというよりお店の装飾などに使うケースがほとんどでしょう。

どこかのお店で見かけたら、それはきっと香川県善通寺市産です。

さて、考えてみると香川県ってなかなかすごいです。

全国に分社がある金刀比羅宮の本社があり、また全国に散らばる真言宗の開祖弘法大師の生まれ故郷善通寺もあるのです。

更に瀬戸大橋、讃岐うどんという日本で知らない人はいないレベルのものまであります。

日本一小さな県ですが、観光資源は大きいという印象です。

香川県に来ることがあったら、是非うどんの食べ比べをしてください。そこらじゅうにうどん屋はあるし、ネットで調べれば有名店もわかります。

うどん県の醍醐味をまたいつか味わいたいです。

 

遍路グルメ《徳島県編》

遍路グルメ《高知県編》

遍路グルメ《愛媛県編》

 

 

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遍路グルメ!遍路中に食べた忘れられない美味しかったもの《愛媛県編》

 

愛媛県はみかんしかイメージがなかった

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宇和島和日輔

 

瀬戸内海は今まで本州側からしか見たことがなく、四国から初めて瀬戸内海を見たときはその直前まで見ていた太平洋との違いに驚きました。

とにかく波が静か。そしてどこを歩いていても常に瀬戸内海に浮かぶ島々が見える。

落ち着く感じと、(記憶にもないのに)懐かしい感じがしました。

ところで愛媛県というと一番に思いつくのは私の場合みかん(柑橘類)でした。

もちろん柑橘類の種類は多く、また毎日のように食べましたがどれも新鮮で美味しく記憶に残るものでした。でも柑橘類と並んで、遍路宿で毎日のように出されていたものがあります。

鯛料理です。何とも豪華ですね。愛媛県は養殖鯛の生産量日本一なんです。

 

愛媛県で食べた美味しいもの

宇和島鯛めし

歩き遍路をしていて愛媛県に入ったところで立ち寄ったコンビニの前で地元のおじさんに声を掛けられました。お遍路さんは良く地元民から話しかけられます。

おじさんが言うには愛媛に来たら2種類の鯛めしを食べろ。宇和島と松山・今治で全然違う鯛めしが食べられる、絶対食えよ!とのことでした。

鯛めしというものがあることは知っていましたが、2種類あることも、愛媛県が養殖鯛の生産量日本一であることもこの時は知りませんでした。

しかし宇和島に行ったら食べてみようと思い、宇和島到着後夕飯に食べました。

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和日輔の鯛めしとさつま飯のセット

私が食べたのは和日輔(わびすけ)と言うお店でした。これは本当に誇張なしに感動モノでしたね。

旬膳・郷土膳 和日輔(わびすけ) |愛媛県宇和島市の極上郷土料理屋・和日輔(わびすけ)

鯛の刺身と薬味を生卵、海苔、ゴマを混ぜたタレに浸けて、それをそのままご飯にかけて食べます。

美味でした。特別すごい調理をしているわけではないと思うんですけど、このうまさは何なんでしょう?

翌日は宿泊していたJRホテルクレメント宇和島でも朝食に鯛めしを食べましたが、これもうまかった。

鯛って高級魚のイメージ。なのにこんなに気軽に食べられる愛媛県、すごい。

東京に帰ってからもこの味が忘れられず、新橋にあるせとうち旬彩館のレストランでも食べました。

香川・愛媛せとうち旬彩館

ちなみにこのせとうち旬彩館はいまだに月1回くらい通っています。香川県愛媛県のアンテナショップです。2階にはレストランがあり、そこで郷土料理も食べることができます。

東京の人にはオススメの店ですが、なかなか来れない人は是非通販で味わってもらいたいです。

 

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松山鯛めし

2種類の鯛めしのもう一つがこちらです。宇和島など南予地方では上述のように刺身を使った鯛めしですが、松山や今治あたりの中予東予地方では鯛の炊き込みご飯を鯛めしと呼びます。

同じ鯛めしでも全然違うのです。共通点は鯛を使った料理と言うだけ。

愛媛県に来たらこの2種類の鯛めしは絶対に食べ比べなきゃなりません(義務)。

私が食べたのは松山のたかのこの湯にあるあまねく食堂。ここで夕食と翌日の朝食にいただきました。

更に今治でも駅前の二葉と言う定食・弁当屋で夜と朝の2回食べました。計4食も食べてるんですね。食べ過ぎでした。

TOPページ - 駅弁・お弁当・仕出し | 二葉【愛媛県今治市】瀬戸の押寿司・鯛めし・日替わり弁当

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あまねく食堂の松山鯛めし

鯛の出汁の炊き込みご飯です。不味い訳ありません。優しい鯛の旨味で、おかずは不要。どんどん食べてしまいます。

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二葉の鯛めし弁当

宇和島鯛めしとは全く違うけど、これはこれであり。

いや待てよ。松山鯛めしの炊き込みご飯に宇和島鯛めしの刺身とタレをぶっかけたらもっとすごいのではないか?と言う合体技を思いつきましたが流石にそれは贅沢すぎるか。

誰かチャレンジしてみてください。

 

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塩バターどら焼(どら一)

愛媛県に入るとちょくちょくハタダ栗タルトの店舗を見かけます。

誰かが言っていましたが、これは罠です。そして私はその罠にまんまと引っかかってしまいました。

中に入ると美味しそうな和菓子、洋菓子が手頃な価格でたくさん並んでいます。何も買わないで帰るわけにはいきません。

結局タルトなどいくつかのお菓子を買って、ニコニコしながら宿で食べることになってしまいました。疲れた身体にはこう言うお菓子が最適ですね。

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ハタダの栗タルト

このハタダは商品をスーパーにも卸していて、私は大洲市のスーパーで塩バターどら焼「どら一」を手にとってしまいました。

ハタダの罠にまたはめられてしまいました。これは超有名商品らしいですが、本当にうまいです。塩っぱさと甘さのバランスが良いです。しかもそこにバターのコクが混ぜ合わさる。

他ではなかなか似たどら焼きはないでしょう。是非一度は食べて欲しい絶品のどら焼きです。

 

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星加のゆべし

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竹の皮で包まれている星加のゆべし

西条市を歩いていると慶応三年創業星加のゆべしの看板が目に入ってきました。

長いこと店を構えていられるのはそれだけの理由がある。うまいに違いない。そう直感しました。

そんなことを考えてふらりと来店し早速購入。食べてみるとこれがやはりうまい。

甘い餡だけでできているわけではなく、多分白味噌を使っているのと柚子の香りもする。

歩き遍路中の休憩お菓子としてしも最適なので、お遍路さんはこの店を見つけたら是非買ってみてほしい。

なかなか似たような味のお菓子が思いつかない印象に残るゆべしでした。

 

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愛媛みかんジュース

やはり何と言っても愛媛といえばみかんでしょう。伊予柑とか清見とか聞いたことのある品種もあるけど、道の駅なんかに行くと全く聞いたことのない品種のみかんがたくさん売られています。

酸味、甘さ、苦味、食感がそれぞれ微妙に違うのです。愛媛でも何種類か食べたり飲んだりしましたが、私は前述の香川・愛媛せとうち旬彩館で更にジュースを何種類も買って飲み比べをしたりしていました。

それだけ果汁をそのまま絞ったストレートジュースはうまいし、何種類もあるので飲み比べが楽しいです。

自分の好きな味を探してみてください。

 

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焼豚玉子飯

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福美食堂の焼豚玉子飯

これは衝撃でした。愛媛県東予地方、今治市あたりのB級グルメです。

ご飯の上に焼豚、その上に胡椒をたっぷりかけた半熟目玉焼き。そこへ甘辛い独自のタレをかけて食べます。

うまそうな感じはするけど、至ってシンプルなのでそんなに言うほどうまいのか疑問に思うのも仕方ありません。

ポイントはたっぷりの胡椒と甘辛いタレです。

これがあるので抜群にうまいのです。胡椒は家にあると思います。なのでタレさえあれば誰でも作れる料理です。

私は西条市にある福美食堂で2回も食べてしまいましたが、本当にうまかった。そしてこれなら家でも再現できそうだと思いました。

タレはこれです。これさえあれば万全です。

ちなみに私はこのタレ、既に家で使っていて3本目になります。うまいです。魔法のタレをどうぞ。

 

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まとめ

高知県では毎日のようにカツオのたたきだったのが、愛媛県に入った途端毎日鯛料理でした。

2種類の鯛めしの他、鯛茶漬け、鯛の煮付け、鯛の刺身。豪華すぎるぞ、愛媛県

お遍路とは札所に行くことだけが目的ではありません。

地元の食を楽しみ、地元の人と交流し、文化や景色、自然を楽しむことこそ醍醐味です。

四国八十八ヶ所遍路大使はこういうことを経験したことを条件に任命されます。

経験した四国をみんなに広めることが任務です。

愛媛県は私の知らなかった愛媛県を教えてくれました。

みかんだけじゃないんだぞ、鯛を食べなきゃ愛媛県に来た意味はない。

今ではそう断言できます。楽しいぞ、愛媛県

 

遍路グルメ《徳島県編》

遍路グルメ《高知県編》

遍路グルメ《香川県編》

 

 

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遍路グルメ!遍路中に食べた忘れられない美味しかったもの《高知県編》

 

高知県のグルメと言えば!?

 

高知県は横に長いこともあり、また札所間の距離も凄いので、毎日海を見ながらとにかく必死に歩いた記憶が蘇ります。

途中で買い食いしようにも店が見当たらないことも多くて、そんなに沢山色んなものを食べてないような気がしていました。

この記事を書くにあたって高知県を歩いたときのブログを見返していますが、なんだかんだで実際は結構食べてますね。

歩いても歩いても痩せないわけです。

高知県はカツオに代表される魚介類がやはり有名で、毎日のように食べていましたが、それ以外にも印象に残る食べ物がありました。紹介しますね。

 

高知県の美味しかったもの

 

ごっくん馬路村

ごっくん馬路村。結構おいしいです

徳島県は「ザ・すだち」でしたが、高知県ではごっくん馬路村を良く飲みました。

徳島県編に続いてまた柑橘類の話になってしまいますが、高知県はゆず生産量日本一なんですね。

よってゆずを使った食べ物が多いですが、中でもこれは美味しくて何度か買ったり、もらったり。

ゆずの良い香りとさっぱりとした後味が抜群です。

お遍路で歩いた人は多分一度は飲んでるんじゃないかと思いますが、これからお遍路に行く人も一度は飲んでみてください。

 

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小夏

四国は本当に柑橘類が多くて驚くことも多いです。歩いているとよく道の駅に遭遇します。道の駅は地域の特産品などを販売していて楽しいので必ずと言って良いほど立ち寄りました。

道の駅にはたくさんの柑橘類が売っていました。それも聞いたことのない名前が多くて、大きさも色も様々。食べ比べてみたい。けど、無理。

遍路宿でもその内のいくつかの柑橘類が出てきたりして楽しかったですが、中でも抜群にうまいと思ったのは小夏。

小夏は高知県の特産品で道路沿いにある無人販売所でも良く売っているのですが、10個くらい入っていたりするので、歩き遍路にはなかなか手が出ませんでした。

それでも遍路宿やお接待でいただくことがあり、美味しいなあと思っていましたが、中でも感動したのは岩本寺門前のまるい青果。

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高知県岩本寺門前のまるい青果

この店で生の小夏を絞ったジュースを飲んだのですが、「今まで飲んでた100%フレッシュジュースは何だったんだ?」と思わせるほどのうまさでした。

絶妙な酸味と甘みは驚くほどです。お遍路さんは是非岩本寺に行ったらこの店寄ってみてください。

高知県に行ったら小夏を食べましょう!

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カツオのたたき

高知県で一番有名かもしれませんね。高知と言えばカツオのたたきです。

遍路宿でも必ず出てきましたので毎日食べました。東京の店で食べるときはペースト状のニンニクを添えてあったりしますが、高知ではスライスニンニクが普通です。

店によっては塩を振ってあるだけで出したりします。ネギがあったり玉ねぎがあったり、ポン酢だったり。

そんな東京との違いも感じながら毎日のように食べました。

しかし心残りだったのはお遍路さんに有名な多田水産に行けなかったことです。

店の前は通ったんですよ。でも土砂降りでずぶ濡れだったのと、少し前にランチを食べてしまったこともあって、満腹でスルーしてしまいました。

またお遍路する機会があれば是非行ってみたいです。

 

高知県ふるさと納税すると返礼品として多田水産のカツオのたたきがいただけるようです。

ふるさと納税したことありますか?この機会に是非ご賞味ください。

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うなぎ

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高知県四万十屋

最後の清流とも言われる四万十川。ここではうなぎが有名です。

ほとんど養殖ですが、天然物も食べられるのが四万十屋。ここで食べたうなぎは本当に美味しかった。

2階のテラス席に座り、雄大四万十川の景色を見ながら食べたのでうまさは倍増していたかもしれません。

東京でうなぎを食べる場合、蒸してから焼きます。しかしこちらのうなぎは蒸さないのです。そのまま焼く。

なので少し食感も違って新鮮な感じもしました。

こちらも高知県の特産品としてふるさと納税返礼品となっています。

ふるさと納税って知っている人はすごく活用しているけど、そうでない人もいると思います。

詳しくはググってもらえば良いとしても、簡単に言っておくと寄付なので税金の還付が受けられ、負担は実質2000円です。

つまり2000円で上記のカツオのたたきや、このうなぎが食べられるのです。

是非ふるさと納税をうまく使って、美味しいものを食べましょう。

 

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鍋焼きラーメン

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鍋焼きラーメン

 

高知県って南国のイメージなのにこんな名物もあるんです。わざわざ熱々のラーメン。これは須崎市の名物。

最初は「ただの熱いラーメンでしょ」と思っていました。しかししかし!これが驚くほどうまいのです。

須崎でも有名な店はいくつもあり、下に紹介している橋本食堂もその一つですが、私が行ったのはまゆみの店。

ランチタイムを過ぎた時間なのでそんなに混んでないだろうと思ったのが甘かった。1時間待ち。東京の人気店でもこんなに並ぶことは滅多にないですよ。

でも待った甲斐がありました。絶品です。濃いめの鶏ガラ醤油味で具もシンプル。麺は熱々のスープで伸びないようにやや固め。

奇抜さのない、本当にシンプルなラーメンなんだけど、これがやみつきになるような味でした。

急遽予定を変更して、翌日も食べたほどです。

そしてその味が忘れられなくて、東京の高知県アンテナショップに売っている橋本食堂のラーメンを何度も買って食べました。

まるごと高知

うまいです。ポイントは土鍋で作ること。これに尽きます。最後まで熱々のラーメンをどうぞ。

 

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まとめ

高知県はとにかく魚介類が多かったです。遍路宿では毎日カツオのたたきが出るのは当然として、清水サバやタビエビ、長太郎貝、ドロメなんていうものも食べました。

新鮮な魚介類が安価で手に入るからこそ、遍路宿でも出せるのでしょう。東京でまともなものを食べると驚く価格になってしまうでしょうね。

高知県にはいつかまた行く機会があると思います。その時に何を食べるか今から楽しみです。

 

遍路グルメ《徳島県編》

遍路グルメ《愛媛県編》

遍路グルメ《香川県編》

 

 

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遍路グルメ!遍路中に食べた忘れられない美味しかったもの《徳島県編》

 

四国には美味しいグルメがたくさんあった!

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徳島ラーメン


お遍路的に徳島県の印象はスタートの1番札所霊山寺と最初で最大の難関遍路ころがし焼山寺の印象が強いです。

まだ歩き遍路に慣れていない時期でもあり、疲れもありましたし、ペースもわかりませんでした。無理せず歩こう、最初はそんな感じでした。

1番札所霊山寺から歩き始めた私ですが、ダイエットを兼ねて歩くと言いつつ、朝夕の遍路宿では爆食、ランチも美味しいものを探し、デザートも食べてしまうということで結局痩せませんでした。

いや、情けないことに私はむしろ太りました。「歩き遍路してるのに太った」と言うと宿の女将さんに呆れられたことも数回。

でもせっかくの未知の場所の旅です。その土地の名物や旬の物を出してくれた遍路宿には感謝していますし、道中に食べた記憶に残る美味しいものはまた食べたくなります。

そんなわけでここでは歩き遍路をした人がもう一度食べたい!もしくは食べ忘れた!とにかくすぐに食べたい!と言うものを紹介したいと思います。

お遍路はまだしたことがないと言う人も是非四国のグルメにはどんなものがあるのか見ていってくださいね。

まずは第一回、阿波踊りが有名な徳島県編です。どうぞ。

 

徳島県で食べた美味しいもの

 

徳島ラーメン

徳島ラーメン

徳島県で食べたものの中で一番インパクトがあったものは徳島ラーメンです。遍路前に1回、遍路中に1回、遍路後にも1回食べて合計3回も食べてしまいました。

どう考えても食べ過ぎです。痩せるわけないですね。

徳島ラーメンにも白系・黄系・茶系など色々あるようですが、私が食べた「いのたに」や「東大」はスープが濃厚な豚骨醤油で焼豚の代わりに豚バラ肉、生卵をトッピングするのがデフォの茶系でした。

味は甘辛い感じで、すき焼きに少し似ています。「東大」の方が濃厚な感じがしましたかね。

毎日食べたい味ではなく、突然無性に食べたくなる味です。そう、クセになる感じ。

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阿波尾鶏

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徳島駅近くの食堂安兵衛で遍路開始前日に食べたのが阿波尾鶏の焼き鳥でした。四国は他県も含めて養鶏業が盛んなようですが、この阿波尾鶏。食べてみればわかりますが、そこらへんの居酒屋の焼き鳥とは全然違う感じでした。

安兵衛の焼き鳥は「かたい」「柔らかい」の2種類ありました。良く親鶏は固く、若鶏は柔らかいなんて言いますが、そういうふうに分けているのかはわかりません。

元々固めの鳥を叩いて柔らかくしているのかもしれません。でもとにかく2種類あり、その食感は別物でした。

かたい焼き鳥は味が鳥肉の味が凝縮されている感じで、噛めば噛むほど味が滲み出てきます。

柔らかい焼き鳥は本当に驚くほど柔らかく、その食感と鳥肉の肉の旨味が同時にきます。

とにかく阿波尾鶏。侮れませんでした。何というか鳥肉の旨味が凝縮されている感じがしましたね。

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ザ・すだち

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このジュース、お遍路をした人は一度は飲んでるんじゃないかな?

私は何度も買って飲みました。何だかヤミツキになるんですよね。しつこくなくてさっぱりした清涼飲料です。

四国はその温暖な気候に適した柑橘類が有名で、中でも愛媛県を思い浮かべる人も多い(私もそうでした)と思いますが、他の県でも柑橘類の生産は盛んです。

すだちの生産は実は徳島県が日本一位です。何と日本国内の90%を徳島県で生産しています。

酸っぱすぎない爽やかさを感じる酸味とスーッとした良い香り。これをジュースにしたのがこれです。

徳島県に来ればどこにでも売っていますが、他県ではなかなか売ってません。

夏に飲みたいですね!

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まとめ

お遍路していて美味しいものに出会うと嬉しいです。こういう地元の食を楽しむのもお遍路の醍醐味の一つです。味の記憶って残るんですよね。

徳島県は何と言っても個人的には徳島ラーメンのインパクトが凄かったです。東京では似た味のラーメンはなかなか食べられないでしょう。

いつかまた徳島に行く機会があったら、絶対食べます。

 

 

 

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